サッカー日本代表選手をはじめ、世界で活躍するトップアスリートたちの専属管理栄養士として従事。のべ2万人以上に提供してきた「頑張らない食トレ」を武器に、近年は企業の健康経営や地域創生も展開する。幼い頃から「おいしい」への執着心が人一倍強く、おいしく健康に食べるための「ずるい栄養学」で、誰もがおいしく食べて健康になれる社会を目指している。著書に『過去最高のコンディションが続く 最強のパーソナルカレー』（かんき出版）がある。
-
結局のところ「痩せている人は、朝食は食べているのか？いないのか？」管理栄養士が語る真実
-
【調理時間たった3分の栄養ご飯】サバの味噌煮缶で作る冷や汁風ぶっかけ｜管理栄養士のずるいそうめん
-
【無限ピーマン】痩せたいなら、青ピーマン？赤ピーマン？どっちを選ぶ？｜管理栄養士の痩せ冷奴
-
【夏の痩せごはん】冷凍トマトでダイエット効果◎管理栄養士が教える、冷凍トマトとツナのそうめん
-
【痩せたい時の冷奴】ちょい足しで代謝アップ！管理栄養士が夕食におすすめしたい、腸活ダイエット冷奴
-
【太らないそうめん】に必要なものは身近にある？管理栄養士がお勧めしたい「ダイエットそうめん」
-
【冷奴にはオリーブオイル】管理栄養士が強く推したい、夕食の「もう一品！」抗酸化力アップ冷奴4選
-
【痩せたい時の納豆ごはん】管理栄養士が勧めたい、代謝アップ＆腸活に◎な「納豆＋ちょい足し」レシピ
-
【やみつき、痩せおにぎり】夕食の残りおかずですぐにできるダイエット朝食｜管理栄養士が教える食トレ
-
夕食の残ったおかずで、朝のおにぎりを作る３つのメリット【管理栄養士の時短ダイエット朝ごはん】
-
シナモントーストもいいけれど…管理栄養士が強くお勧めしたい「ポスト・シナモントースト」とは？
-
イライラ→食べてしまう人に！カルシウムや鉄、ベータカロテンを効率よく摂取できるダイエット味噌汁
-
"完全食"卵に旬の野菜・アスパラを！たんぱく質と食物繊維を同時に摂れるダイエット味噌汁
-
玄米が苦手な人におすすめ！分づき米おにぎり＆カブと厚揚げの味噌汁｜管理栄養士のダイエット朝ごはん
-
すぐに実感、すごく実感！２週間で体が変わる腸食｜管理栄養士が勧めたい、頑張らない朝ヨーグルト3選
-
管理栄養士が教える腸活朝ごはん｜白米の19倍近くの食物繊維！もち麦おにぎりと、豆腐と白菜の味噌汁
-
醤油は後入れが正解？おいしい納豆ごはんの作り方と納豆腸活のメリット｜管理栄養士が提案
-
太る人が食べているおにぎりと太らない人が食べているおにぎりの違いは？管理栄養士のダイエット朝食
-
納豆は朝食べるのが正解？代謝アップに適した納豆の食べ方＆ちょい足し食材、管理栄養士が教えます！
-
【卵ショック対策】管理栄養士の私がタンパク質補給にひきわり納豆を選ぶ理由｜ダイエットゆる朝食