「3割の女性がセックスに満足していない」調査結果の意味と40代以降の性生活に欠かせない行為とは

「年をとるとセックスしない」のは日本だけ？健康的な性生活を送るために40代が知っておきたいこと

「年齢を重ねたら、セックスはしないもの？」答えはNO。いくつになっても楽しく、健やかな性生活を送りたいと思うのは、当然のことです。だけど実際は、年齢による体の変化などで若い頃のようにセックスできない、セックスが痛い、セックスが怖いといった悩みも少なくないようです。性の健康に関するアクティビストでありメノポーズカウンセラーの小林ひろみさんに、40才からの性生活をより良いものにするためのアドバイスをいただきます。

激動の30年でセックスの悩みはどう変化したか｜カウンセラーに聞く＃大人こそ知りたい性のこと

人に相談したいけれど、関係が近いほど言えなくなるのが「セックスの悩み」。特に30〜40代になると、セックスについての経験値や価値観の違いが出てしまい、悩んでいることさえ周りに悟られないようにしているもの。そこで日本のセックスカウンセリングの草分けである臨床心理士の金子和子先生に、今の30〜40代の性の悩みについてお話をうかがいました。

「セックスレスなカップル」男女で悩みの深さが違う？＃大人こそ知りたい性のこと

30代〜40代になると出産や育児など、ライフステージの変化から、セックスレスという悩みを持つ人が増えていきます。よくメディアなどで耳にする解決法は「新鮮味や女らしさを取り戻すこと」。ですが、それより前に知っておきたい、男女の大きな違いがあるのです！性の悩みに向き合う連載「#大人こそ知りたい性のこと」第2回目はセックスレスカップルについて。

パートナーを傷つけずにセックスを断る方法＃大人こそ知りたい性のこと

セックスに痛みや嫌悪感を感じるならもちろん、疲労や妊娠・出産後でセックスを少しお休みしたい時も、パートナーにきちんと伝える必要があります。夫婦やカップルの関係をこじらせず上手に伝える方法を、日本のセックスカウンセリングの草分け、臨床心理士の金子和子先生にうかがいました。

「何年もしていない…」セックスへの焦燥感と女性の価値とは＃大人こそ知りたい性のこと

セックスレスは、パートナーがいる人にだけ起こる問題ではありません。今は非婚者も珍しくなく、忙しく過ごしていたらいつの間にか何年もセックスしていないという人も。日常からセックスがなくなった女性の密かな悩みについて、日本のセックスカウンセリングの草分け、臨床心理士の金子和子先生に、お話をうかがいました。