「結婚するのが、怖い」トラウマを乗り越えたある女性の話

私はまさに居るべき場所に存在しています。今尚、私は心の闇を抱えています。というよりもむしろ常に抱えています。しかし、私はその心の闇と上手く付き合っていく方法を学び、自分が望み、受けるに値する人生を追求しているのです。私は過去ではなく、今この瞬間を生きているのです。

ジャングルや海や壮大な場所を存分に満喫したり、新鮮なココナッツを食べたり、転んでも心配のいらない柔らかな砂浜で自転車を楽しんだり、マヤ文明の遺跡をハイキングしたり、ほんの少しだけスペイン語を話してみたり、お祝い用の素敵なメキシコ風チョコレートケーキを楽しんだりしながら、今ここに私は存在しているのです。

自分の隣で楽しそうに頑張りながらヨガをしている彼のことを見つめると、波が目の前に打ち寄せました。私が一瞬彼の手を握ると、彼は微笑みました。そして、私たちは両腕を一緒に上げて横に並び、太陽礼拝を行いました。

教えてくれたのは…ジーナ・トメーヌ
ジーナ・トメーヌはフィラデルフィアに拠点を置くヨガティーチャー・雑誌エディター。雑誌Preventin、Women's Health、Runner's Worldなどで執筆を行なっている。ツイッターアカウント：@gtomaine ウェブサイト：gina-tomaine.com. 

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