波長に合ったクリスタルを診断｜４つのクリスタルが持つ効果とは

それぞれのクリスタルが持つ効果

ガーネット

赤いクリスタルは、体へエネルギーをもたらします。この真紅色をした鉱石は特に情熱を高めます。また、ガーネットは昔から性的な魅力や人としての温かい魅力や愛情を高め、同時に人間関係における誠実さを高めます。そして、ネガティブなエネルギーをポジティブな状態へと変化させるとも言われています。ひとかけらのガーネットを枕の下に置いてみたり、（アクセサリーとして）首元や手首などに身につけてみたりしてみてください。

ブルーレースアゲート

このグラウンディングに優れた石は、心を落ち着かせる鎮静効果があり、喉のチャクラを癒し、活性化するのに最適です。そしてあなたのコミュニュケーション力は上昇し、特にハイヤーセルフの状態になると尚更です。また、アゲートはチャクラに愛をもたらすことによって、否定的な感情を克服するのを助けてくれます。真実を話すのに助けが必要なとき、喉の側に身につけてみてください。

フローライト（蛍石）

究極の鎮静剤であるフローライトは、負のエネルギーを中和し、集中力を高めます。

また、特に意思決定に関して自分の自信を高めるのにも役立ちます。フローライトは、第三の目のチャクラのバランスを取ることにより、精神的な曇りを取り除き、喜びへの道を明るく照らし、ネガティブな思いから守ってくれます。瞑想するとき、手に持って静寂と平和を呼び起こしましょう。

シトリン（黄水晶）

しばしば太陽に例えられるシトリンは、脳機能を刺激し、モチベーションを高めます。大きなアイデアを発想し、それに基づいて行動を起こす手助けをしてくれます。この幸せを作り出す石は、あなたの本来持つ才能と豊かな想像力を引き出し、充足感と喜びを高めてくれます。イヤリングやカチューシャとして身につけると、精神的にすっきりした状態となり、スピリチュアルなビジョンが向上するかもしれません。

ヨガジャーナルアメリカ版／「What Kind of Crystal Do You Need?」
※本記事はヨガジャーナル編集部チームによる執筆です。

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