花粉症はどうして起こるの？ 花粉症を緩和するポーズ＆食べ物

グルテンフリー食品が急増中！アメリカでアレルギー体質の人が増えている理由

セレブが実践していることもあり、グルテンフリーダイエットが数年前からブームに。今回は、そのグルテンアレルギーについてご紹介します。

花粉症による鼻づまりを解消する簡単ヨガポーズ２つ

春にかけて、花粉症の人にとってはツライ季節。「鼻づまりで息苦しい」「鼻づまりで食べ物の味がわからない…」という人におすすめ、鼻づまりを解消する簡単ヨガポーズをご紹介。今日から試してみて！

女性が抱えるプチ不調を緩和！ 天然のお薬「ローズ」でホルモンバランスを調整♡

近年、女性を取り巻く環境が大きく変化するのに伴い、ホルモンバランスが崩れやすくなり、月経や女性特有の健康に悩む方が増えてきています。女性が抱える不調を緩和してくれる、天然のおくすりと称される、ローズの力をご紹介します。