2月7日から2月19日までの過ごし方|ハッピーを呼び込むマヤ暦

MAI TSURUMOTO

2月7日から2月19日までの過ごし方|ハッピーを呼び込むマヤ暦

湯浅香子
湯浅香子
2019-02-07

おすすめのヨガポーズは「コブラのポーズ」

コブラのポーズ
コブラのポーズ/photo by YJUS

比較的難易度の低いポーズなのでチャレンジしやすいと思います。「第三の城の52日間」や「赤い蛇の13日間」は、変化変容のエネルギーが活性化している期間。体も心も充実してエネルギッシュなのはいいことですが、外でエネルギーを使う分、家ではリラックスして過ごすことが大切です。コブラのポーズで上手に心と体を休めてくださいね!

次は2月20日にお会いしましょう!

 

教えてくれたのは…湯浅香子さん
マヤ暦アドバイザー。マヤの叡知から、ハッピーに過ごすためのヒントを伝えている。今日の過ごし方、日々を楽しく生きるコツを「マヤ暦伝道師 kokoのブログ」にて紹介。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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