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「ゴシップ・ガール」ミシェル・トラクテンバーグが39歳の若さで死去―肝臓に潜む微妙なサインとは

山口華恵 2025-03-17

アメリカの人気ドラマシリーズ「ゴシップ・ガール」などで知られるハリウッド女優ミシェル・トラクテンバーグが、39歳という若さで急逝したという衝撃的なニュースが世界を駆け巡った。彼女はニューヨーク市内の自宅で発見され、数ヶ月前に肝臓移植を受けていたことが報じられている。

肝臓疾患の進行とそのサイン

肝臓は体内で最も重要な臓器のひとつであり、解毒、栄養の代謝、ホルモンの調整など、多くの役割を担っている。しかし、肝臓の病気は進行するまで症状が現れにくいため、異常に気づくことが難しい。若いからといって安心することはできない。早期にサインを見逃さず、健康管理を意識することが求められる。ここでは、肝臓疾患に関連する7つの微妙なサインを紹介したい。

全身的な不調感

毎日の生活で感じる何となくの不調感。特に原因がわからず、だるさや疲れが取れない場合、肝臓がそのサインを送っている可能性がある。肝臓は解毒作用を担っており、正常に機能していない場合、体内に毒素が溜まり、全身的な不調感を引き起こすことがある。

休んでも取れない疲れ

どれだけ寝ても疲れが取れない、という経験は誰にでもある。しかし、肝臓の機能不全が原因でこの疲れが慢性的に続く場合もある。肝臓はエネルギーの代謝にも関与しており、その機能が低下すると、全身にエネルギー不足を引き起こし、疲労感が強くなる。

吐き気や食欲不振

肝臓が健康でないと、消化や栄養の吸収がうまくいかなくなることがある。その結果、食欲不振や吐き気、消化不良などの症状が現れる。もしこれらの症状が続く場合は、肝臓に何らかの異常がある可能性がある。

右脇腹の痛み

肝臓は右側の脇腹に位置しており、そこに痛みや圧迫感を感じることがあれば、それは肝臓が炎症を起こしているサインかもしれない。肝臓が腫れていたり、肝機能が低下していたりすると、痛みが生じることがある。

手のひらが赤くなる

肝臓の異常が進行すると、体内のホルモンや血液循環に影響を与えることがある。手のひらが赤くなる「手掌紅斑」という症状が現れることがあり、これも肝臓の健康を示唆するサインだ。

皮膚に蜘蛛の巣のような血管が現れる

「スパイダー血管腫（くも状血管腫）」と呼ばれる現象が現れることがある。これは、皮膚の表面に赤い血管が現れ、蜘蛛の巣のような形をするものだ。肝臓の不調が進行すると、この症状が現れることがある。

眠れない夜が続く

肝臓の健康が低下すると、ホルモンのバランスが崩れ、睡眠にも影響を与えることがある。寝つきが悪く、眠りが浅いと感じることが続く場合、肝臓の機能が低下している可能性がある。

肝臓疾患のリスク要因

肝臓疾患は、様々な要因によって引き起こされることがある。最も一般的な原因は過度のアルコール摂取だ。アルコールは肝臓に負担をかけ、長期間にわたり摂取すると肝硬変や肝臓がんなどを引き起こすリスクが高まる。また、肥満や不健康な食生活も肝臓疾患を引き起こす原因となる。特に脂肪肝は肥満の人に多く見られ、これが進行すると肝硬変や肝臓がんに繋がることがある。

早期発見そして健康的な生活習慣が肝臓を守る

肝臓疾患は進行するまで症状が現れにくく、気づいた時には深刻な状態に至っていることが多い。肝臓の健康を守るためには、定期的な検診が非常に重要だ。肝臓疾患を早期に発見すれば、治療の可能性も高まり、回復することができる。異常を感じた際には早期に医師の診断を受けることが大切だ。また、肝臓を守るためには、規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動が欠かせない。特に、アルコールの摂取を控え、食生活の改善に努めることが重要だ。果物や野菜を多く摂り、脂肪分の少ない食品を選ぶことで、肝臓の健康を保つことができる。若いからといって油断せず、日頃から体調に気をつけ、健全な生活を心がけることが、健康を維持するための鍵となる。