生活習慣の記事一覧
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リラックス効果で知られる「ハイビスカスティー」毎日飲み続けることで血圧を下げる可能性｜研究結果が示唆
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英キャサリン皇太子妃、健康な人生のために「今はお酒を滅多に飲まない」と告白｜がんの経験を経て選んだ新たな習慣
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最新研究｜自然に触れると「食の質」が向上？ジャンクフード欲を抑える意外な方法
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「普通にやっている生活」が血管の負担に？医師が教える、見落としがちな生活習慣の注意点
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血管トラブルを招きやすい“朝のNG習慣”とは？医師が解説
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「冷えやすい人」の血管で起きていること。医師が解説する〈血流と習慣の関係〉
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【自己肯定感が低いと太る】なぜか痩せない、食べ過ぎてないのに太る人に共通していることとは
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「レントゲンは問題なしなのに、呼吸がしづらい…」医師が教える、意外すぎる原因とは？
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【週10時間超のゲームが若者の健康に影響？】研究が示唆する"やり過ぎ”のボーダーラインとは
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親が心筋梗塞を起こした年齢が目安。心臓を守るために、いまからできること｜医師が解説
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「親が高血圧なら自分も」は確定？医師が教える、「遺伝の壁」を越えるための40代からの生活防衛術
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検査は問題なし。でも頭が重い・肩がガチガチ…原因は“首の角度”かも｜今日からできる5つのリセット
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睡眠検査は正常。でも眠れない…意外な理由は？医師が教える、今日からできる不眠リセット術
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健康診断で脂質が正常でも安心できない人の共通点｜医師が解説
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「泡立つ尿」が続く人は要注意。病気のサインと改めて確認したい生活習慣とは｜医師が解説
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病気ではないのにしんどい人が急増中。見逃されやすいテクノストレス症候群とは？医師が解説
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骨には異常なし。でも親指が痛いのは『テキストサム症候群』かも？意外な原因は｜医師が解説
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血液検査は正常。でもだるい・不安が強いのは“浅い呼吸”が原因？意外な『隠れ酸欠』について｜医師が解説
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眼科検査では異常なし。でも見えづらい。急増する『スマホ老眼』の正体とは｜医師が解説
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MRIは正常なのに…首こりが原因で起きるめまいとは？医師が解説する『頸性めまい』特徴と対処法
