
【午後1〜3時に20分眠るだけで? 】最新エビデンスでわかった“短時間昼寝”が脳の働きを回復させるメカニズム

【タトゥーインクは体内を巡り、免疫に影響?】リンパ節に蓄積し、炎症や免疫細胞の変化を引き起こす可能性を最新研究が示唆

【生物は生きている間、微かに光っている】死と共に消える「生命の輝き」が研究で明らかに

毎日のコーヒーが細胞の寿命を延ばす?!最新研究が示したカフェインのDNA修復と老化抑制の可能性

8万人の追跡調査で判明!朝の紅茶と少しの果物で老けない心身に「フラボノイド」がもたらす抗酸化効果

『ビタミンK』は脳の健康を支える!?不足すると記憶力低下を加速させるリスク|最新研究が示唆

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