鉄分不足を防ぐ!おやつのバナナに、ちょい足しすると良い食材とは?管理栄養士が解説
スイカに塩は美味しいだけではない?管理栄養士がおすすめするスイカに塩が必要な理由
「塩」とひとくちに言っても栄養も味も違う?意外と知らない塩の種類と使い分け方|管理栄養士が解説
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
新しい街でウェルネスの未来を育てる。ジェクサー高輪ヨガインストラクター募集【2026年春開業】
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内