【大豆】「実は食べ過ぎると体に悪い?」美容や健康に良いとされる1日の適量は?管理栄養士が解説
体にいいイメージだけど…ヨーグルトを食べ過ぎるとどうなる?摂取目安量は?管理栄養士が解説
11/22(土)1Dayイベント「Meetup for Wellness」東京・渋谷にて開催
【11/26夜開催MEET ME MONTHLY】テーマは癒しの月ヨガ®︎とジャーナリング
【40代に差し掛かったらより意識したい】人生100年時代の新・女性ホルモンとの付き合い方
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内