マインドフルネスの記事一覧

「インドでは騙されるより助けられた方が多かった」親切であたたかいインド人から学んだこと

アメリカ発【心のざわつきを癒す】胸を開いて呼吸を深め、脳の疲れを軽減「胸椎ストレッチ」

インド人同士であっても言葉が通じないことも…だけどなぜ大丈夫なのか？インドで私が学んだ「柔軟性」

若々しいOVER40セレブ７人が実践！無理なく痩せるために「取り入れるべき・止めるべき」食習慣

Sayaの星占い（おひつじ座）／3～8月の運勢【自分らしさを旗印に、楽しいことを優先する半年に】

Sayaの星占い（おうし座）／3～8月の運勢【豊かさへの焦りはあるものの、焦らないでのんびりと】

Sayaの星占い（ふたご座）／3～8月の運勢【新たなミッションに死に物狂い。今、ここを忘れずに】

Sayaの星占い（かに座）／3～8月の運勢【人間関係では解放感も。充実した仲間との充実期】

Sayaの星占い（しし座）／3～8月の運勢【人間関係に悩みつつも。主役運で輝ける】

Sayaの星占い（おとめ座）／3～8月の運勢【変化の波に、乗っていくことでポジティヴな展開に】

Sayaの星占い（てんびん座）／3～8月の運勢【関係が変わる。パートナーの望みに巻き込まれがち】

Sayaの星占い（さそり座）／3～8月の運勢【守護星の冥王星の移動によって居場所の変容が始まる】

Sayaの星占い（いて座）／3～8月の運勢【居場所を去る可能性も。新しい活動への情熱が湧き出る】

Sayaの星占い（やぎ座）／3～8月の運勢【冥王星がやぎ座を去る。自然な流れにまかせて】

Sayaの星占い（みずがめ座）／3～8月の運勢【新しい環境に飛び込みたくなる。経済的な悩みも】

Sayaの星占い（うお座）／3～8月の運勢【土星が到来。マネタイズ意識も高まりそう】

Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通／3月の運勢

Sayaの星占い（おひつじ座）／3月の運勢【新しい変化を求めて衝動的に動きたくなるかも】

Sayaの星占い（おうし座）／3月の運勢【外界が大きく変わるなか、金星の到来で心ほどける】

Sayaの星占い（ふたご座）／3月の運勢【人生の方向転換を考えるとき】