【風邪をひきやすい・全身倦怠感がある人向け】膀胱経を刺激して「水」の滞りを解消!副腎疲労解消ヨガ
【腎経と股関節刺激で副腎を整え、骨盤内の血流も促進】婦人科系の不調を改善「ツボ刺激ストレッチ」
【1/20発売】『ヨガジャーナル日本版』vol.85はAKB48さんが表紙です!
【なんとなくだるい…の原因「副腎疲労」とは?】三焦の経絡を伸ばして副腎を整える「ヨガストレッチ」
【4月15日~オーガニックライフTOKYO】ヨガジャーナル日本版presentsクラス開催!
ヨガ前の小腹満たしに選ぶなら、体にいい! おやつ「ホンチョ蒟蒻ゼリー」
【参加無料】土屋アンナさん、廣田なおさんも出演!『わたしたちのヘルシー~心とからだの話をはじめようwith MUSIC』
【ロフト ウエルネス&ビューティー 2026】心も体も健やかに心地よく、暮らしをより良くする提案が満載!
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