【スポーツ活動への参加が思春期前後の若者の自殺リスクを低減する可能性】研究結果が示唆
【3月は自死が増える季節】臨床心理士が考える、自分と大切な人の命を守るために私たちができること
増える自殺…臨床心理士が考える「今、私たちにできること」
このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?
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