18キロの減量に成功!クロエ・カーダシアン、「ストレス食い」による負の連鎖を断ち切った方法とは?
ミスが多い人に共通する4つの特徴とは?ミスを防ぐ5つの方法【臨床心理士が解説】
初めてのヨガで「しまった」! 時間がなくて早着替えにATMにダッシュ?生徒さんのリアルな失敗談
「ネットで買ったプチプラウェアで失敗」はアレを縫いつけて解決? 100着着てきたヨガ講師の裏技
ピラティスミー(Pilates Mee)の評判・料金・特徴を体験前に徹底解説
エレメント(ELEMENT)ピラティスの口コミ・料金・通い放題の真実
ガンマ波サウンドと習慣化がもたらす変化とは?“人生後半戦の挑戦”を考える|ヨガ×テクノロジー対談
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
新しい街でウェルネスの未来を育てる。ジェクサー高輪ヨガインストラクター募集【2026年春開業】
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内