easyoga(イージーヨガ) エスピラールツインブラ トライブブリックレッド ¥9,000(レッド、S〜Lサイズ)
レオパードに孔雀!?アニマル柄ヨガウェアを着こなすヨガジョSNAP
ゼブラ、レオパード、スネーク…ファッションのアクセントに取り入れられるアニマル柄は、ヨガ・フィットネスウェア柄としても大人気。海外では、とりわけ珍しい柄も発売されているようです。今回は、素敵なアニマル柄のウェアSNAPをご紹介します!
普段着にも使える!春の新作ヨガアイテムおすすめ4選
人気ヨガウェアブランドの新作から、普段使いもできるアイテムをピックアップ!
着回しを楽しめる!emmiの新作ヨガウェア
気づいたら、いつも同じウェアでヨガしてませんか?ヨガウェアも、洋服のように着回しを楽しむことができるんです!emmi(エミ)の新作で、着回しをリレー方式でご紹介します。
【胸元問題】セクシーすぎて罪!目が釘付けになっちゃうヨガ中の胸元アレコレ
男性のみならず、女性からの視線も集める。それが“バスト”。街で胸元の露出が大きかったり、ピタッと密着したりした洋服を着ている人を見かけると、つい目で追ってしまいますよね。そしてそれは、ヨガの最中にも起こります。みなさんは、次のようなセクシーすぎて罪な胸元でレッスンに参加していませんか?
お尻が4つに!? レギンス着用時に注意したいこと4つ
ヨガウェアに着替えたあと、正面からの姿、そして体をねじってなんとなーくうしろ姿をチェックする。ほとんどの人がそうではないでしょうか。そもそも、自分のうしろ姿ってしっかりと見ることができないですしね。その結果……、レギンス着用時のお尻がこんなことになっているかもしれません。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
下っ腹のたるみ→「たった10秒!」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説