この投稿をInstagramで見る ヨガジャーナルオンライン(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年11月月30日午前4時51分PST
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白ビキニで美開脚♡インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.39
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ひなのさんの美アーサナも!「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズvol.033
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不感を緩和♡巡りのいい体に!四十八手に学ぶ「女性性開花メソッド」
著書『48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法』がベストセラーを記録している鈴木まり先生に、江戸時代の春画にインスピレーションを受けた「四十八手」をもとにしたワークやアーユルヴェーダのマルマ(ツボの集合体)を刺激するワークなど、ホルモンバランスを整え、女性性を目覚めさせるメソッドを教えていただきます。パートナーと一緒にトライするのもおすすめ♡
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