SPOUT 水陸両用ストレッチレギンス ¥5,800 (全16色 S、M、Lサイズ)
季節到来!SUPヨガ徹底解剖|120%満喫するための5つのポイント
この夏こそはSUP(サップ)やSUPヨガ(サップヨガ)にチャレンジしたい!と思っている方。しっかり備えて120%楽しみましょう!基礎知識から持ち物、事前準備など気になるポイントを徹底解剖します。
ヨガ美女SNAPvol.3|ビーチヨガ行き帰りコーデ&お役立ちアイテム
夏は外ヨガイベントが盛りだくさん!そこで、着替えのスペースがなくても素早くシフトできて、今どき感もあるヨガコーデをご紹介。インストラクターが愛用する外ヨガの必須小物もぜひ参考に。今回はビーチヨガSNAPです♡
ヨギSNAP@ブライアント・パーク in New York|#YOGI’s_ootd Vol.2
ヨガイベントで出会ったおしゃれヨギを紹介する「#YOGI’s_ootd」第2弾は盛夏のニューヨーク。市内公園各所で実施される屋外ヨガは、ローカルから旅行者まで誰もが気軽に参加できる夏のお楽しみイベント。今回はマンハッタン中心部にあるニューヨーカーのオアシス、ブライアント・パークで人気のヨガ・クラスを楽しむヨギたちをご紹介します。
夏らしいアイテムから定番まで!GapFitから新作ウェアが続々登場
気分が上がる鮮やかなカラーパレットや、夏をイメージさせるような柄を取り入れたアイテムから、ベーシックで着やすいものも揃う、GapFitの最新春夏コレクション。中でも特に人気のあるアイテムをご紹介します。
外反母趾で足が痛い【1日30秒】たった2週間の指トレで指の形が改善する!?
「コーヒーは腎臓に悪い?」管理栄養士・カフェオーナーが最新ガイドと近年の研究から考える、腎臓と珈琲のつき合い方
〈東京→岩手 移住〉大好きなCAを辞めて岩手移住。選択は正しかった? #暮らしの選択肢
前屈で手が届かない&腰が痛む人必見!理学療法士が教える正しい前屈ストレッチ
「腹筋をしてもお腹はへこまない」お腹にスイッチON!たった5回でOKの「ぽっこり下腹対策」