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【意外】女性の口臭は、中年男性より臭う?!口臭の原因と対策を歯科医師が紹介
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 口臭が強いのは、男性より女性だった!という報告があります。なぜ女性の口臭が男性よりひどいのか? どうしたら防げるのか? 意外な落とし穴と共にその原因と対策を歯科医師の石井さとこ先生に伺いました。
乾燥、くすみ、角栓…閉経で変化した肌に最適なケアとは?皮膚科専門医が教える「更年期世代のスキンケア」
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。閉経すると、肌の状態はどのように変化するのでしょうか? 女性ホルモンが一気に減少することによって、経験したことのない変化を感じます。更年期以降の肌トラブル回避のためにどんなケアをしたらいいのか? 女性ホルモンの変化を意識したスキンケアについて、皮膚科専門医の慶田朋子先生に伺いました。
PMSのニキビ、吹き出物をなんとかしたい!皮膚科専門医が薦める、ホルモンバランスを意識したスキンケアのコツ
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。生理前のPMS(月経前症候群)の時期になると、いつもより毛穴の開きを感じたり、肌が脂っぽくなったり、を感じます。その結果、ニキビや吹き出物もできやすくなり悩ましい時期です。PMSの肌トラブルは、女性ホルモンの揺らぎに影響されて起きています。ホルモンバランスを意識したスキンケアの方法について、皮膚科専門医の慶田朋子先生に伺いました。
爪の色が濁る「爪水虫」は13人に1人!ペディキュアをしていると気づかない!?市販薬で治せない爪水虫の対策を専門医が解説
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 足水虫から爪水虫に進行する人が増えています。国内で爪水虫は、約13人に1人という報告があります*1。特にブーツ、パンプス、ストッキングを長時間履く人や、ネイル(ペディキュア)で爪を長期間チェックできていない人は注意が必要。爪水虫の重症化で、靴が履けない、転倒、骨折…などに繋がることも。爪水虫の最新治療を皮膚科専門医の堀内祐紀先生に聞きました。 *1 「足白癬・爪白癬の実態と潜在罹患率の大規模疫学調査第1報」畑康樹ほか『日臨皮会誌』41(1)066~067,2024年
【水虫の季節】皮むけ、ジュクジュク、痒み…白癬菌は接触して24時間以内が重要|皮膚科専門医から6つの警告
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 実は、6人に1人が悩まされている水虫。男性に多いイメージの水虫ですが、女性も罹患率12%を超えています*1。知らぬ間に水虫にかかっていることもないとは言えません。水虫の原因と、行うべき6つの生活習慣を皮膚科専門医の堀内祐紀先生に聞きました。 *1 「足白癬・爪白癬の実態と潜在罹患率の大規模疫学調査第1報」畑康樹ほか『日臨皮会誌』41(1)066~067,2024年
腸活のつもりが逆効果に。バナナと一緒に食べるとお腹が張りやすい食品3つ|管理栄養士が解説
夜の「アイス」の代わりに。寝る前に食べてもOKなヘルシーデザート3選|管理栄養士が解説
猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】
夏の「納豆」に混ぜるだけ!夏バテ予防のビタミンB1を補える食材3選|管理栄養士が解説
朝の「おにぎり」に混ぜるだけ。血糖値スパイクを防ぐ具材5選|管理栄養士が解説