View this post on Instagram ヨガジャーナルオンラインさん(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年 3月月5日午前12時23分PST
ヨガジャーナルオンラインさん(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年 3月月5日午前12時23分PST
インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.001
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介! 今回は、本誌でもお馴染みの西浦莉紗さんや、国際ヨガインストラクターのマッケンジー・ミラーさんら5名に登場いただきます。
インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.002
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介! 今回は、カナダ在住のヨガインストラクター窪田 有紗さんや、ACROVINYASAメソッドを生み出したクローディーンさんら5名に登場いただきます。
インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.003
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介! 今回は、NY在住のヨガティーチャー・レミーさんや、大手ホットヨガスタジオでトップインストラクターに認定されたみのりさんら5名に登場いただきます。
インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.004
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介! 今回は、陰ヨガ講師で気功医の@meawmarja_yogaさんや、カンザス地方在住のヨギなど5名に登場いただきます。
インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.005
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介! 今回は、涙が出るほど美しいアーサナが話題を呼ぶヨガインストラクター、ハイジ・ウィリアムズさんなど5名に登場いただきます。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
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