【漫画】ナプキンだけじゃない「生理用品」。タンポンや月経カップの使い方って?
生理用品といえば紙ナプキンを思い浮かべる人は多いと思いますが、それだけじゃありません。タンポンや月経カップ、最新技術のアイテムも……。大人でも使ったことがないアイテムの使い方は意外と知らないかも?一緒に学んでみましょう! ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】生理の症状やつらさの違いについて学ぼう!友達の服に経血がついてたらどうすればいい?
今回は生理の症状について。人によって不調の種類が違いますし、生理でつらくない人もいる。経血が下着や服についてしまったときの対処法や、PMSについても解説されています。 ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】身近にあるもので「生まれる体験」ができる!性教育の授業を覗いてみよう
ふとんカバー・クッション・長ハラマキで「生まれる体験」ができる!生まれる体験を通して赤ちゃんは頭から生まれた方が安全な理由や、逆子が帝王切開で出産することが多い理由がわかります。 ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】生理前がしんどい。どのくらいPMS・PMDDがつらかったら産婦人科へ行っていい?
生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS(月経前症候群)。精神的な症状が重い場合は、PMDD(月経前不快気分障害)といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)。今回はPMS・PMDDで病院へ行く基準についてのお話。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】生理前に不快な症状が……。日常でできるPMSのセルフケアって?
生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS(月経前症候群)。精神的な症状が重い場合は、PMDD(月経前不快気分障害)といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)。今回は日常でできるPMSのセルフケアについて描かれています。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選|管理栄養士が解説