【漫画】生理前に不快な症状が……。日常でできるPMSのセルフケアって？

【漫画】生理前にさまざまな不快な症状が……。PMS・PMDDの判断基準って？

生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS（月経前症候群）。精神的な症状が重い場合は、PMDD（月経前不快気分障害）といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）。今回はPMS・PMDDってなに？という質問に答えています。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）より編集・抜粋しております。

【漫画】生理前がしんどい。どのくらいPMS・PMDDがつらかったら産婦人科へ行っていい？

生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS（月経前症候群）。精神的な症状が重い場合は、PMDD（月経前不快気分障害）といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）。今回はPMS・PMDDで病院へ行く基準についてのお話。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）より編集・抜粋しております。

【漫画】PMD・PMDDで病院を受診。検査・低用量ピルについて産婦人科医に聞く

生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS（月経前症候群）。精神的な症状が重い場合は、PMDD（月経前不快気分障害）といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）。今回はPMS・PMDDで産婦人科を受診した際の検査や低用量ピルについて描かれています。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）より編集・抜粋しております。

【漫画】低用量ピルの副作用「血栓症」とは？「ジエノゲスト」ってどんな薬？

生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS（月経前症候群）。精神的な症状が重い場合は、PMDD（月経前不快気分障害）といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）。今回は低用量ピルの副作用と「ジエノゲスト」という薬のお話。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）より編集・抜粋しております。

女性の4割が「周囲に迷惑をかけている」と感じている！PMSのメカニズムと軽減するためにできること

「月経前だから仕方ない」と、つらい症状を我慢してませんか？ 日本医療政策機構の調査(2018)によると「PMS症状を自覚していても何も対策を取っていない」という方が6割以上もいました。この記事では、PMSのメカニズムや和らげる成分などを紹介しています。心も体も穏やかに月経を迎えられるためのヒントにしてみてはいかがでしょうか。