PMSの記事一覧
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【漫画】低用量ピルの副作用「血栓症」とは？「ジエノゲスト」ってどんな薬？
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【漫画】PMD・PMDDで病院を受診。検査・低用量ピルについて産婦人科医に聞く
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〈冷え性＆むくみに〉レンジで簡単！自家製「あずき茶」習慣のススメ｜管理栄養士のアドバイス
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【漫画】生理前がしんどい。どのくらいPMS・PMDDがつらかったら産婦人科へ行っていい？
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【漫画】生理前に不快な症状が……。日常でできるPMSのセルフケアって？
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【漫画】生理前にさまざまな不快な症状が……。PMS・PMDDの判断基準って？
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「私は弱い人間だと思っていた」PMDD（月経前不快気分障害）で低用量ピルを服用して｜経験談
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生理前に激しい気分の落ち込みやイライラ。私が婦人科で「PMDD」と診断されるまで【経験談】
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人によって程度も種類もさまざま【生理前のPMS】症状が軽く感じられるリラックスポーズ２選
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【ツラいPMS・生理痛をやわらげる】仰向けでゴロゴロするだけ！ハッピーベイビーのポーズ
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「痛い」「面倒」乳がん検診に感じるハードル…乳がん経験者対象に実施したアンケートからわかったこと
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【お悩み相談】「生理前、便秘に。イライラしやすい時期なのに、さらに萎える…」#毒出し保健室
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【かかとのガサガサは骨盤周りが冷えているサインかも】ぽかぽか下半身を作る「１分足もみ」
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【女性ホルモンと上手に付き合う】アーユルヴェーダが教える一ヶ月の過ごし方
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【婦人科医に聞く】PMSの症状…眠気、食欲増加、ニキビ・吹き出物の対策は？
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PMS症状、女性の約8割［頭痛、胸、おなか・腰］痛みをケアする方法は？産婦人科医からのアドバイス
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【年中冷え性の人向け】骨盤まわりをほぐして血流改善！月経痛やPMS緩和にも効果的な温活ストレッチ
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【お悩み相談】「変な夢を見たり、日中頭がボーッとしてやる気が出ない」 #毒出し保健室
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【腎経と股関節刺激で副腎を整え、骨盤内の血流も促進】婦人科系の不調を改善「ツボ刺激ストレッチ」
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【症状がひどくなる前に知っておきたい！】ストレス過多で出る「身体からのサイン」と対策｜医師監修
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生理前のイライラや落ち込みをコントロールする食のポイントと朝のルーティン
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【6/21開催イベント@表参道】夏至の日に体の内側からデトックス！腸活ヨガ×薬膳カレー
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