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実は悪玉コレステロール値が高くなってしまう、閉経後に控えるべきNG飲み物とは?管理栄養士が解説
女性の体は一生を通して大きなホルモンの変化が常にあります。 思春期・妊娠・出産、そして、体の変化として重要なポイントとなる「閉経」です。 女性の体には閉経後どのような変化が体に起こるのか、控えるべき飲み物はあるのかを管理栄養士が詳しく解説していきます。
「昔はいい子だったのに」思春期の子供とうまくいかないのはなぜ?専門家が教える、親子の距離の取り方
「小さい頃はとてもいい子だったのに、中学生になってから反抗されるようになった…どうすればいいんだろう?」子どもが思春期を迎えると、子どもの言動がガラリと変わり、親子関係に悩む方も少なくありません。そこで今回は、なぜ思春期の子どもとうまくいかなくなるのか、どう関わればいいのかを解説します。
【男の子と性の会話はハードルが高い?】専門家が解説!思春期男子の「性教育」で気を付けるべきこと
ここ数年で社会における包括的性教育への関心は高まり、性に関する話は少しずつタブー感が薄れつつある。一方で、男子・男性の性の悩みは「悩みを打ち明けるのは男らしくない」等のジェンダーバイアスも影響し、話しにくさは残っているのではなかろうか。 性教育は「性暴力の被害者・加害者・傍観者にならないためにも必要」とも言われるが、「加害者=男性、被害者=女性」のイメージも強い。『マンガでわかる オトコの子の「性」 』(合同出版)の著者で、性の啓発活動を行うNPO法人ピルコン理事長の染矢明日香さんに、男の子の性の悩みや男の子への性教育での注意点について伺った。
【医師監修】朝起きられない、目眩…思春期の子どもに見られる「起立性調節障害」症状とよくある誤解
朝起きられない・立ちくらみ・頭痛などの症状が見られる「起立性調節障害」について、よくある誤解や学校に望む対応、保護者として気を付けていたことを、起立性調節障害ピアネットAlice代表・塩島玲子さんに伺いました。
不登校になった思春期の子供を支える上で親が大事にすべきこととは|臨床心理士が解説
長期休み明けは不登校が増える時期です。不登校については様々な問題が複雑に関係し合うため、どのような対応をすべきか、どのような支援が必要か、それぞれ異なります。しかし、思春期の不登校のお子さんを支える上で大切なことがあります。よかったら今回の記事を参考にしてください。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説