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【元お騒がせセレブ】リンジー・ローハン(37歳)、産後半年で美ボディを披露!体型を戻した秘策とは
昨年7月に第一子を出産したばかりのハリウッド女優、リンジー・ローハン(37歳)が新作ブロードウェイミュージカル「ミーン・ガールズ」のプレミアに登場した。産後半年とは思えぬ、驚異の引き締まったボディと美しさに注目が集まった。
50歳を迎えたスーパーモデル、タイラ・バンクスが「50代の美の秘訣はプラス体重」と語る理由
元スーパーモデルのタイラ・バンクスは、先日、12月4日に50歳を迎え、50代という人生の新しい章を楽しみにしているという。その理由は、著名なセレブリティやトップスターたちが50歳を迎えてから最高の人生を謳歌しているからだ。そして50代を迎えても尚、若々しく美しくいられる秘訣があるのだとか。
ジェニファー・アニストン、ミランダ・カーetc.セレブたちのご自慢プロテインシェイクレシピ
かつてはマッチョを目指す人が飲むものとされたプロテインパウダー。健康にいいのかどうかは諸説あり推進派がいる一方で警鐘を鳴らす専門家もいるのだが、今や筋肉作りのためだけでなく、美と健康、さらにダイエットのために飲む人が増えている。そのまま飲んでもおいしいものが増えているけれど、一食に置き換えるには物足りない場合も。そこで今回はセレブが開発、本人たちも毎日飲んでいるプロテインシェイクレシピをご紹介。タンパク質だけでなく、他の栄養素もしっかり摂れるものばかり。レシピ作りの参考にしてみたい。
72歳のヴェラ・ウォンが"健康じゃない食生活"を告白|彼女が語る「最高の解毒」とは?
ウェディングドレスをはじめセレブに人気のドレスを手掛けるデザイナーのヴェラ・ウォン。2年前インスタグラムで見事な腹筋や脚線美を披露、72歳とは思えないエネルギッシュな姿でファンの賞賛を集めたことがあるが、意外にも健康的と言えない一面を持っていることが明らかになった。
あのセレブはこうして体型をキープ!科学に裏打ちされたハリウッドセレブの最新ダイエット・トレンド
ハリウッドの大スターたちがどのようにしてスリムな体型を維持しているのか、またセレブたちの間で人気のダイエットの最新トレンドをチェックしてみよう。
夜めかぶを食べるだけ!みるみる痩せ体質に変わる「めかぶ」の食べ方|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ!朝のトーストに足すだけで鉄分を補える食材とは?管理栄養士が解説
【仰向けになったとき両肩が床につかなかったら要注意!】ひじと肩の位置を正常に戻す「巻き肩改善ストレッチ」
【お茶か?コーヒーか?】その選択が高齢女性の骨粗しょう症リスクを左右する!?研究が示唆
朝ごはんにのせるだけ!体脂肪を減少させる働きをもつ食材とは?|管理栄養士が解説