ヨギSNAP＠「品川シーズンテラスナイトグラスヨガ」イベント｜#YOGI's_ootd
ヨガイベントで出会った、おしゃれヨギを紹介する「#YOGI's ootd」。今回は、品川シーズンテラスサイドで行われた夜ヨガイベントでキャッチした素敵ヨギをご紹介。
ヨガジャーナル編集部が厳選！パークヨガにあると絶対便利なグッズ&快適ウェア７選
楽しみに参加したパークヨガ、行ってみたら眩しくて集中できなかったり、着替えや小物で荷物がパンパン...なんてことはありませんか？ UV対策や実用性...パークヨガにおすすめなグッズを、ヨガジャーナル日本版編集部が７つピックアップしました！
ヨガウェアはいつもと同じで大丈夫？ビーチヨガイベントを気持ちよく楽しむ4つのコツ
夏は毎週のようにどこかのビーチでビーチヨガのイベントがありますよね。普通のヨガスタジオで行うヨガとは違うので、持ち物もいつもとはちょっと変えた方がいいかも。ビーチヨガに出かけるときに必ず持って行きたいアイテムをご紹介します！
日焼け肌や虫刺されetc.外ヨガでの肌トラブルから守るスグレモノコスメ７選
外ヨガを楽しんだ後は肌が真っ黒！ そして、おびただしい虫刺されの跡...。そんなトラブルを未然に防いでくれる優秀コスメ７つをご紹介。更に〇〇を防止するリストバンドも！パークヨガのお供に。
ステイ先でもヨガしよう！「海外ヨガスタジオへドロップイン」のススメ
せっかくの海外旅行。観光や食事も楽しみですが、せっかくだから海外のヨガスタジオでヨガをするという体験もおすすめです。とはいえ「英語もわからないし、どんな先生かもわからないし…」なんて不安になる人も。大丈夫。失敗してもお土産話になるし、いいスタジオと出会えたらとってもラッキー！とにかく勇気を出して飛び込んでみましょう！
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座っている時間が長い人は【腸腰筋】が固くなっている！？ぽっこりお腹解消にもなる「腸腰筋ほぐし」
