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会いに行きたくなる＆元気になれる！魅力的な先生を発見「ヨガフェスタ新宿タカシマヤ」レポート
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前屈時に必要な骨盤の前傾と、太腿の屈曲をダウンドッグで練習。膝を曲げて行うと余計な力が入りません（Photo by Shinobu Kamiyama）

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