ブリジット・マルコム photo by Getty Images
「"脂肪"と呼ばれ」体型批判に苦しんだケイト・ウィンスレットが考えるボディメンテナンスのポリシー
自身が体型批判に苦しんだ経験から、人の目を気にして過度なダイエットに取り組むことにも反対している女優のケイト・ウィンスレット。彼女が実践する、自然派のボディメンテナンスとは。
「"ジャンボジェシカ"と呼ばれて」ジェシカ・シンプソンがボディシェイミングに苦しんだ過去を告白
シンガーとして人気を集めつつ、かつてはリアリティスター、今は実業家としても活躍するジェシカ・シンプソン。自伝を発表、マスコミによるボディシェイミングに傷ついた経験を赤裸々に綴っている。
プラスサイズモデルのテス・ホリデーが自身の"ビキニ写真"に込めたメッセージ
ボディイメージについて積極的にメッセージを発信、女性たちの支持を集めているプラスサイズモデルのテス・ホリデー。インスタグラムにビキニ写真を投稿、力強い言葉を綴った。
"元祖プラスサイズモデル"アシュリー・グラハムがヌードセルフィーをSNSに投稿した本当の理由
元祖プラスサイズモデルとして人気と支持を集めるアシュリー・グラハム。女性たちにありのままの姿を受け入れようとアピールしている。
「体型を隠すのはネガティブなこと?」ボディポジティブの誤解と自分らしさの呪縛について考える
ありのままの自分と、自分の体を受け入れ、愛する「ボディポジティブ」。プラスサイズな女の子を描きボディポジティブの発信を行うイラストレーター/漫画家のharaさんによる対談漫画連載「#わたしとからだのことを話そう」。第3弾となる今回は、SNSで着痩せコーデを発信する「着痩せの神」こと、ファッションデザイナーのおかだゆりさんとお話ししました!
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか?【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝の「食パン」にのせるだけ!夕方の足のパンパンにおすすめのカリウム食材3選|管理栄養士が解説
【片脚立ちがグラグラする人へ】「転ばない体」をつくるのは実は簡単!バランス力を高める足裏ワーク
「腰、お尻、股関節。どれもが硬い、痛い」を劇的に楽に!初心者向け「鳩のポーズ」で股関節の詰まりを解消
ごぼうの約2倍!朝の「おにぎり」に混ぜるだけで”食物繊維が摂れる食材”|管理栄養士が解説