「気になって集中出来ない…」を一気に解決【 初めてのヨガウェア選び】4つのポイント
「動きやすい服装でお越しください」 ヨガのレッスンの案内によくあるこの一文に頭を悩ませたことはありませんか?“動きやすい”の定義は人それぞれですがフィット感の少ないゆったりとしたTシャツやパンツは一見動きやすく見えてヨガのポーズによっては集中力散漫の原因になることもあります。ヨガを心地よく行える服装にはいくつかのポイントがあります。せっかくレッスンに集中していたのに前屈したらTシャツがめくれてお腹が丸見えになってしまったり、足を上げたら裾も上がって太もも丸出しなどヨガに適した格好を知らないと、レッスン中に恥ずかしい思いをしてしまうことも…。
ヨギー・サンクチュアリよりサステナブルな新素材を使った美脚レギンスが登場!
スタジオ・ヨギーから生まれたヨガウェアブランのyoggy sanctuary(ヨギー・サンクチュアリ)より、「海洋プラスチック問題」を考慮したアップサイクル素材で作るサステナブルな美脚レギンスが発売されました。
リラックスした着用感が魅力的!Style Boat Marketよりメディテーションウェアが発売
機能性や固定概念にとらわれない自由で解放されたヨガウェア&ワンマイルウェアに定評のあるStyle Boat Market(スタイルボートマーケット)より、メディテーションウェアが発売されました。
日本のスポーツウェアは、サイズが少なすぎ?プラスサイズのウェアで自分の体と仲良くなろう
プラスサイズモデルとして活動する吉野なおさんによるコラム連載。今回のテーマは「スポーツウェアのサイズについて」です。
スポーツブランドPUMAの新作ヨガウェアが優秀!初となるメンズも
スポーツブランドとして名高いPUMA(プーマ)から、ヨガウェアが発売されているのはご存知でしたか?さらに、レディースだけでなく、2021年秋冬シーズンよりメンズヨガコレクションも登場しました。
さくらんぼは1日何個まで?食べ過ぎるとどうなる?管理栄養士が解説
たった1ポーズ【夏に間に合う緊急ダイエット】内ももとお腹をまとめて引き締める「続けられるストレッチ」
【スイカ】熱中症対策や水分補給だけではなかった!心臓病リスクを下げる可能性があることが研究で明らかに
朝、ゆで卵を単品で食べない方がいい人の特徴3つ|管理栄養士が解説
朝の「トースト」にのせるだけ!肌老化対策におすすめの食べ物4選|管理栄養士が解説