MEDITATION & MIND
マインドフルネスや瞑想（メディテーション）のやり方や効果、ヨガ哲学など、心に働きかけるヨガを紹介します。
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世界が不安に揺れる今だから。 心がつながるマインドフルネスサロン「MELON ONLINE」開始
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