ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
塩分摂取量は1日7gまで!塩味が落ちない裏技「下味レモン」を活用しよう|専門家・管理栄養士が解説
韓国スターのチョン・ソミとテヤンが、ルルレモンのキャンペーンで「ウェルビーイングの重要性」を語る
emmiが2ブランドとコラボ!SHAKAとle coq sportifタイプの違うブーツが登場
【50代前後から始まる「膝痛」の原因と予防策】膝の伸展動作から膝関節を守る「関節サポートトレ」
【ミドル世代座談会】スマホの文字が見えない…避けられない「目の老化」いつから感じた?対策してる?
【膝が痛くて歩けないを予防】ハムストリングスを強化し、スムーズに動く膝関節に「関節サポートトレ」
「食べるときにくちゃくちゃ音を立ててしまう…」意外な原因とは?治す方法はある?歯科医師が解説
「タイトめ」だけじゃない!デイリーに着やすい、イージーヨガ のリラックスウェア
【股関節が痛くて大股歩きができない…】大臀筋を強化し股関節の伸展をラクにする「関節サポートトレ」
足関節の可動域、歩行時の蹴り出し力が変わる【ふくらはぎの筋力強化】更年期世代の関節サポートトレ
40代~50代向け【歩ける脚作りは足関節から】足首痛みによる歩きづらさを予防「関節サポートトレ」
emmiとUGG®がコラボ!一部100%再生ポリエステル繊維も使用した人気のスニーカーが登場
諦めていた開脚がぐんと深まる!股関節の外転に必要な中臀筋を鍛える【50歳からの関節サポートトレ】
【間違えている人多数!正しい糖質制限レシピ】ごはんは食べてもOK「ツナの雑穀寿司風まぜごはん」
【ごはんは食べてOK!正しい糖質制限ダイエット】管理栄養士考案「鶏むね肉と里芋の炊き込みごはん」
【専門家が教える正しい糖質制限レシピ】炭水化物は怖くない「もち麦のキーマカレー風炊き込みごはん」
ロフト コスメフェスティバル 2023AW-2nd-で見つけるヘアアイテム3選
PR【歩行時の股関節痛対策】腸腰筋を鍛えて、股関節を曲げるのがツライを予防する「関節サポートトレ」
待った!そのダイエット逆効果かも?専門家が教える「糖質制限」のウソ・ホント
【腕が痛くて上がらないを予防】プレ更年期から始める肩関節の関連筋を鍛える「関節サポートトレ」