病気とは違う「うつうつする人」が増加！産業医が語るコロナ禍のメンタル事情と今日からできる心のケア

「初めてのヨガは苦痛だった」LA在住セレブ専任ヨガ講師RIKA KELLYがヨガを通して得たもの

ユナイテッドアローズからヨガウェアを軸とした新レーベル「トゥー ユナイテッドアローズ」がデビュー

【漢方薬剤師が伝授】賢く乗り切ろう！女性ホルモンの乱れ・更年期症状に役立つ「漢方＆薬膳食材」

自由自在な股関節！笑顔で開脚バランスポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.144

移動式のお寺やオンライン座禅を主宰する禅寺の副住職が考える「現代社会に必要なこと」

「月曜瞑想」の提唱者・伊藤東凌さんが考える「今、瞑想が必要な人」とは

Style Boat Market × ヨガクリエイターayaの人気コラボアイテムは必見！

憂鬱な”月曜の朝”から一週間が変わる｜禅寺の副住職が提唱する、難しくない新習慣「月曜瞑想」やり方

「100人100通りの生理がある」ということ｜『生理CAMP』プロデューサー工藤里紗さんの思い

強い体幹！美脚を支柱にバランスポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.143

マルチに活躍するタカハシマイさんとミュージシャン武井優心さんにとっての自己肯定感とは？

LivingRitaが楽曲に込めた想い「絶望には、同じだけの陽のエネルギーが潜んでいる」

【急募】美容ライター募集！

「猫背は生活習慣病」と断言する専門家が解説【猫背の真の原因】と今日からできる"根本治療"とは

デザインも機能も優秀！野沢和香さん渾身の“今”の日常を彩るHEREIAMの新作

「尿意はあるのに、もう出ない…」泌尿器科医師が教える「残尿感」解消のためにできること

急な尿意に「我慢できない！」泌尿器科医師に聞く【切迫性尿失禁】原因と対策は

まるで絵画のよう！窓辺でバランスポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.142

【意外】尿もれにはタイプがあった！泌尿器科医師が教える「尿もれタイプ別」の原因と対策