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Sayaの星占い(いて座)/8月の運勢【人を管理する立場にも。居場所については悩みが深いとき】

Sayaの星占い(やぎ座)/8月の運勢【先のことを考えつつも孤独感が。相手と向き合い話し合って】

Sayaの星占い(みずがめ座)/8月の運勢【経済的な不安は次第に手応えが生まれてくる】

Sayaの星占い(うお座)/8月の運勢【人間関係は話し合いを。理想がかなわない虚しさもあるかも】

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