FIRSTSHIP×ヨガジャーナル 「"美腸"デトックスヨガ&アーユルヴェーダ座学」開催レポート

 楽しみながら体、心、知識を満たせる充実の内容に大満足

思い切り汗をかいたデトックスヨガで達成感を味わい、クレンズされた体に染み渡る特製ランチに思わず笑顔が。そして、役立つヒントが詰まった座学で知識欲を満たし、参加者は大満足だった様子。イベント中にヨガ友になったというヨギもいて、新しいつながりを喜ぶ声も。また、3人の講師はそれぞれの実力を発揮し、魅力的なキャラクターでも参加者を魅了。挑戦する楽しさ、新しい知識を得る喜びに満ち溢れた有意義な時間を過ごせたようです。

参加者の声 

「ヨガは腸に効いている実感があり大満足。最近は食に気を配り、『生命力のある食材は体にいい』という岡先生の視点が勉強に。」（橋本早世さん・ヨガ歴1年）

「動き続けて体の中から熱くなり、お尻と腿裏のストレッチも十分。ランチはお豆だけとは思えないクリーミーなスープが美味でした！ 」（折原花菜さん・ヨガ歴1年）

「ハードなヨガが好きで期待を裏切らない運動量でした。ヨガに加えて食への意識も高まり、今日の学びを普段の料理に生かしたいです。」（渡邊香保里さん・ヨガ歴2年）

二本木唯先生、浅野佑介先生、岡清華先生のクラスが受けられるのは「FIRSTSHIP新宿」

FIRSTSHIP新宿では、今回のイベントを担当した二本木唯先生、浅野佑介先生、岡清華先生のクラスを定期開催。また、アーユルヴェーダ食のワークショップも開催しています。豊富な指導経験を積んだハイレベルな講師陣が揃うのは、FIRSTSHIPの魅力のひとつ。初心者も安心して基礎から学ぶことができ、体と心、そしてライフスタイルが美しく整うヨガの効果を実感できます。

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