ヨガ界のロックスター！ クリシュナ・ダスが語る「幸福の創造」とは？【ny YOGA +life】

物事は変化し続ける。クリシュナ・ダスが語る本質とは

K：私たちはそのようにプログラムされているのです（笑）。この世界では自然なことです。この世において、全てのことは少なすぎるか多すぎるかなのです。それはどうしてかって？ なぜなら、私たちは喜びと痛みばかりに注目し、本当の幸せと向き合っていないからです。そして喜びと痛みはその特性上、常に変化したり、突然起こったりするのです。楽しいことや最初のうちだけ幸せに感じることは、別の形へと変容し、不幸を運んでくるのです。

痛みに関しても、たいてい姿を変えて現れます。心と感覚の世界、または思考と感覚の世界の本質というのは、常に変化し、永続的ではないということです。西欧文化で育った私たちにとって、この世の中に別の生き方があるということを実感するのは、大変困難です。五感や思考によって、人生の中に別の価値が存在することを理解するのは難しいかもしれません。アサーナをとれば、それらに触れることができるでしょう。マインドを静め、深く集中できるようになると、思考のプロセスから離れて体に集中し、体で起こるたくさんのことが見えてきます。体中に注意を行き渡らせることを想像してみてください。生命の源、善悪の源、平和と喜びと幸福、本当の満足−これらが私たちなのです。ですから、私たちがチャントをするときは、本質的に私たちの中に存在する名前を唱えます。平和です。幸福です。大丈夫。ひどく失敗しただけです…とか（笑）

――チャントを始める前に「哀れな自分の身を救ってあげましょう（save your miserable ass）」（笑）と発言していると伺いましたが、素敵ですね、私は好きです。どうしてそう言うようになったのですか？ 今も続けていますか？

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。