今を楽しんでる?昔のことばかり思いだすあなたへ

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今を楽しんでる?昔のことばかり思いだすあなたへ

ASAMI SAKURAI
ASAMI SAKURAI
2018-11-30

昔のことを思い返して懐かしい気持ちになり、そのころに戻りたい…そんなふうに、いつまでも過去に思いを馳せていませんか?今を楽しむために私たちができることは何でしょうか?

時間を超えて飛び回る思考

過去に起きた自分の中での誇らしい出来事や、懐かしい人との思い出など私たちにはたくさんの過去の思い出があります。ですが、それを思い出すことで今この瞬間から私たちは消え去ってしまっていることに気づく必要があります。過去に思考を巡らせている時、私たちは今この瞬間にいません。体はそこにありますが、思考は別のところに行ってしまうのです。私たちにはしばしばそのようなことが起こります。それは過去に限らず、未来かもしれません。仕事の後の予定を心配したり、これからの計画について考えている時も同じく、私たちはそこにはいない状態なのです。

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