9月20日まではお肌の保湿、黒ずみなどの角質ケアを｜連載「月星座美容」でキレイになる

9月17日 20：09～9月20日 8：53の月星座美容

山羊座が支配する身体の部位：膝や骨格、皮膚、歯

月が山羊座にある日は、膝、骨、歯、皮膚のお手入れをしましょう。山羊座の月の日は、仕事への集中力が高まります。その日に終わらせるべき仕事の計画表を作る、キャリアアップのために何かを始めるなど、職場シーンであなたの能力＆責任感を周りに知らしめたい日です。でも「デキる女はなりふり構わず」ではいただけません。乾燥の激しいオフィスには、ハーブウォーターなどを常備しておくのもおすすめです。ホームケアもお肌の保湿を一番に考え、次に肘や膝の黒ずみなどに注目。寝る前には関節のストレッチを行います。普段、なかなか使わない筋肉と関節を伸ばすと、身体に柔軟性が出てきます。また月に一度巡ってくる山羊座の月の期間に、歯のメンテナンスやホワイトニングを行うのもおすすめです。

教えてくれたのは…岡本翔子さん

占星術研究家。ロンドンにある英国占星術協会で、心理学をベースにした占星術を学ぶ。帰国後は雑誌・女性誌連載やカルチャーセンターでの講義で専門の『心理占星術』を日本に広める。著書・訳書多数。占星術と料理、コスメ、旅、ハーブなどを組み合わせたエッセイなどを多くの雑誌を中心に寄稿。月のリズムを記したダイアリー『MOONBOOK』を2004年から出版し、現在まで16年続くロングセラーとなっている。2019年版『MOONBOOK2019』（ディスカヴァー・トゥエンティワン刊）は現在予約受付中。

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