試すべき？健康増進を謳っている「ビタミン点滴療法」体験者が語る、効果とは？

薄暗いスパのような静かな部屋で、革張りの椅子に座り、ヘッドフォンで心地よいチルアウトミュージックを聴きながらくつろいでいる。私の隣には、背の高い銀色の点滴棒がぶら下がっていて、金色のビタミンや栄養素が混ざった袋がぶら下がっており、それが細いチューブを介して私の腕にゆっくりと滴下される。

私は針が嫌いなのに、なぜこんなことをしているのだろう？

念願だった短い休暇前の午後、私はアイダホ州のケッチャムへと車を走らせた。疲れていたし、不機嫌だった–それは旅疲れだけではない。この2年間は、控えめに言っても大変だった。パンデミックに加えて、父が亡くなり、母が衰弱し始め、私は新しい州へと引っ越した。その数ヵ月後、私の勤める会社は他の会社に買収され、私は自分の仕事に不安を感じていた。ストレスと疲労の重さに耐えかねた私は、「Elevated Hydration（エレベイテッド・ハイドレーション）」に点滴療法のセッションを予約したのである。

近年、点滴療法はインフルエンザや疲労回復、二日酔いなどの万能薬として注目されている。友人のヘルスエディターから、アイダホ州のサンバレー（ケチャムはすぐ近く）のような流行りのウェルネススポットで注目の新しいタイプの点滴、NAD+インフュージョンについて教えてもらった。この療法は、エネルギーを高め、細胞を修復し、認知力を高めることを謳っている。さらに嬉しいことに、この療法には科学的な裏付けがある。その背景には、きちんとした科学的根拠があるのだ。もう一度普通の人間に戻るために必要なことかもしれない、と私は思ったのである。

NAD+とは？

ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD+）は、他の酵素と結合して細胞機能を分子レベルで制御する補酵素（ヘルパー）分子である。NAD+はすべての細胞に存在し、エネルギー代謝に重要な役割を果たし、細胞の心臓部であるミトコンドリアが食物と酸素をエネルギーに変換するのを助ける。適切なレベルのNAD+は、ストレスに対する体の反応、加齢に伴う記憶力の低下、体重の維持などに不可欠だ。また、NAD+は体力や持久力を高める働きもある。

加齢に伴い、NAD+の量が減少すると、メタボリックシンドロームや認知機能の低下など、様々な慢性疾患の原因となることが知られている。NAD+を補充することで、この減少に対抗できる可能性があるという研究結果が出ている。NAD+の点滴療法では、NAD+が血液中に速やかに吸収される。(NAD+インフュージョン療法は、NAD+分子を素早く血流に乗せ、完全に吸収させることができる。)

エネルギーの注入

健康診断書に記入し、点滴治療のリスク（痛み、あざ、吐き気、顔面紅潮、頭や胸の圧迫感）を認める誓約書にサインした後、Elevated Hydration社のCEOで看護師でもあるライランド・マック–ダフさんが私の点滴の準備をし、静脈を探すのを見つめていた。

マック–ダフさんが用意した点滴は、マイヤーズカクテルと呼ばれるマルチビタミンをベースに、ビタミン、栄養素、塩化ナトリウム、滅菌水を配合したもので、免疫力を高め、疲労を軽減し、代謝を促進することが期待されている。ビタミンB群（ビタミンB群はエネルギー生産と神経系の健康維持に不可欠）、ビタミンC（免疫系の欠乏を防ぐ）、カルシウム（血圧のコントロール）、マグネシウム（カルシウムの吸収）、亜鉛、銅、クロムなどが配合されている。

腕に薬液が滴下されると、すぐに胸が締め付けられるような感覚に襲われ、まるで不安発作のようになった。これは珍しいことではないとマック-ダフさんは言う。NAD+の点滴が早すぎると、胸の圧迫感や軽い頭痛、筋肉のけいれんなど、血管の拡張に関係すると考えられる症状が出ることがあるという。彼が点滴の速度を遅くするとその感覚はすぐに消えた。

点滴の時間は約90分だった。最初は何の変化も感じなかったが、その日のうちに元気になり、集中力も高まり、生産性も向上した。クリスタル・ヒーリング・ルームでクリスタルを買ったり、ジュースショップ「5Bフルーツ」で新鮮なオーガニック・スムージーを飲んだり、フレンチマンズ・ベンド・ホット・スプリングスにハイキングに行って、地熱を利用して温められた温水プールに浸かったりした。

そして何よりも、その夜はぐっすりと眠ることができた。それから数日間、私のエネルギーレベルはいつもより強かった。朝5時19分に犬に起こされても、ベッドから引きずり出す必要はなく、朝から異常に生産性が高かったのだ。

プラセボ効果だったのか？この治療法の有効性に関する研究はまだ浅いが、ある小規模な研究では、750mg (NAD+インフュージョンを提供するクリニックで一般的に使用されている投与量である）のNAD+を投与された人は、6時間後までに血中のNAD+レベルが上昇していた。

試すべき？

マック-ダフさんによると、数週間かけて4回のNAD+点滴を行い、その後、1〜2ヶ月ごとにメンテナンスのための点滴を行うというプロトコルを提案したところ、エネルギー、スタミナ、精神的な明瞭さ、睡眠時間の増加など、明確な効果が報告されたという。

心臓病やガンなどの大きな病気を患っている人は、医師の許可なく点滴をしてはいけない。但し、一般的に健康で点滴を試してみたいと思っているなら、マック-ダフさんは、正看護師が点滴を行い、メディカルディレクター（医師または診療看護師）が監督する、健康に特化したクリニックを訪れることを提案している。二日酔い対策向けの点滴ラウンジは避けたほうが良いだろう。NAD+クリニックは、より先進的で確立されたプロトコルを持っている。

点滴は安くはない。100ドル（約１万円）程度から始まり、それ以上かかることもある。そのため、NAD+を定期的に注入することは私にはできないけれど、次にまたたくさんのストレスを抱え、大きな後押しが欲しい時には、ぜひまた試してみたいと思う。

教えてくれたのは…モーリン・ファーラーさん
モーリン・ファーラーさんは、アイダホ州アソル在住のコンテンツクリエイター＆編集者で、健康・フィットネス業界の出版物およびデジタルメディアで20年以上の経験を持つ。ウェブや雑誌のコンテンツライティング、SNSの管理、コンテンツ編集に精通している。

ヨガジャーナルアメリカ版／「Vitamin Drip Therapy Promises a Wellness Boost. But Does It Work?」