ハワイのホールフーズで見つけた「罪悪感なし!」のヘルシースナック5選

Saori Teraoka

ハワイのホールフーズで見つけた「罪悪感なし!」のヘルシースナック5選

寺岡早織
寺岡早織
2021-08-30

ホールフーズと言えば、ヘルシーなオーガニックフードを取り扱うスーパー。おやつにもこだわりたい人にもぴったりのヘルシーなスナックも豊富です。ホールフーズで見つけたヘルシーで身体に優しいスナックをご紹介します。

ダイエット中でもどうしてもお菓子やスナックが食べたくなることもありませんか?普段の食事に気をつけているからこそ、スナックにもこだわりたい。そんな方でも罪悪感なく安心して食べられる、ハワイのホールフーズで見つけたヘルシーなスナックをご紹介します。

家族みんなが安心して食べられるポテトチップス

The Good Crisp Companyのポテトチップスは、「家族みんなが安心して食べられる」をモットーに、食物アレルギーの原因となる主な材料(卵、ナッツ、小麦など)や人工調味料を使用していません。創始者の末娘が出生児に白血病と診断されたのをきっかけに、売り上げの一部をThe Leukemia & Lymphoma Society® (白血病・悪性リンパ腫協会)に寄付しています。

photo by Saori Teraoka
The Good Crisp Companyのポテトチップス

チーズ100%スナック

Parm Crispsのクリスプはパルメザンチーズを使ったオーブンで焼いたスナック。シュガーフリー&グルテンフリーで、ケトジェニックダイエット(糖質制限ダイエットの一種)を実践している人でも食べられます。そのまま食べてもOKな上に、サラダやスープ、パスタなどの料理にチーズ代わりに使えるのがユニーク!

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寺岡早織

寺岡早織

2003年からヨガを始め、その後ピラティスを始める。2010年BASIピラティスインストラクター資格(マット、マシン)を取得し、ピラティス指導を開始。結婚を機に2013年ハワイに移住し、その後もピラティス指導を続ける。2015年よりハワイでの日本人向けRYT200の解剖学講師を務める。2018年よりヨガ・ピラティスインストラクターに特化したプロフィール写真のカメラマンとしても活動を開始。趣味は絵を描くこと。 Instagram (ピラティスアカウント):@saori_pilates、Instagram(ハワイ写真アカウント):@saori_hi_photography

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