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直角に開く股関節!真夏の海で憧れの美開脚ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.132
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![ヨガジャーナルオンライン編集部](https://images.yogajournal.jp/writer/NM4LwICY54vLvhB2hBPstiGMaheX7S4S3YS6yVNG.jpeg)
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介!
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夏の海でヘッドスタンド
白砂が舞うビーチでプラクティスに励むandyoga.yumiさん。脚をつき上げバランスをとり、見事なヘッドスタンドを披露してくれました。折りたたんだヨガマットをクッションにすることで、快適なヨガタイムに。淡い色合いの空と海に、ブラックのウェアが映えていますね!
弾ける笑顔で美開脚
コバルトブルーに輝く海をバックに、気持ち良さそうな笑顔のbelleyogatokyoさん。黄色のヨガマットをアクセントに、フレッシュな印象の一枚です。左脚はマットに投げ出し、右脚は直角に頭上へ。 上半身をねじって負荷をかけ、股関節の柔軟性を披露してくれました!
日々のプラクティスでクリーンな気持ちに
陽の光を浴びながら、屋外ヨガを楽しむaoi.yasasiihana_yogaさん。彼女曰く、魂を本来の姿へ導いてくれるのが瞑想。そして「行動している時、本人は心が惑わされていることに気づいていないもの」なのだそう。瞑想を日々の習慣にして、まっさらな自分でありたいものですね!
#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!
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![ヨガジャーナルオンライン編集部](https://images.yogajournal.jp/writer/NM4LwICY54vLvhB2hBPstiGMaheX7S4S3YS6yVNG.jpeg)
ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
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