直角に開く股関節!真夏の海で憧れの美開脚ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.132

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直角に開く股関節!真夏の海で憧れの美開脚ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.132

ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介!

夏の海でヘッドスタンド

白砂が舞うビーチでプラクティスに励むandyoga.yumiさん。脚をつき上げバランスをとり、見事なヘッドスタンドを披露してくれました。折りたたんだヨガマットをクッションにすることで、快適なヨガタイムに。淡い色合いの空と海に、ブラックのウェアが映えていますね! 

 

弾ける笑顔で美開脚

コバルトブルーに輝く海をバックに、気持ち良さそうな笑顔のbelleyogatokyoさん。黄色のヨガマットをアクセントに、フレッシュな印象の一枚です。左脚はマットに投げ出し、右脚は直角に頭上へ。 上半身をねじって負荷をかけ、股関節の柔軟性を披露してくれました!

 

日々のプラクティスでクリーンな気持ちに

陽の光を浴びながら、屋外ヨガを楽しむaoi.yasasiihana_yogaさん。彼女曰く、魂を本来の姿へ導いてくれるのが瞑想。そして「行動している時、本人は心が惑わされていることに気づいていないもの」なのだそう。瞑想を日々の習慣にして、まっさらな自分でありたいものですね!

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!

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ヨガジャーナルオンライン編集部

ヨガジャーナルオンライン編集部

ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。

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