【幼少期の食習慣は脳に長く影響する】最新研究で判明、腸内細菌を整えることで改善の可能性
実は食べ物の影響も大きい?「物忘れ」がひどくなってしまうNG食べ物とは|管理栄養士が解説
【ベーコンなどの加工赤身肉は認知症のリスクを高める可能性!?】研究結果が示唆
【超加工食品を通常の食品に置き換えると2型糖尿病のリスクが減る可能性!】研究結果が示唆
知らずに食べ続けると老化が進む?薬剤師が教える「できれば食べないほうがいい〈老化食〉」5選
「母・妻・娘・社会人」をやってきた私へ。「私」に戻れる場所があります。 女性のための自己対話コミュニティ
日常を極上にする、非日常なフィットネスが高輪に誕生。「THE JEXER TAKANAWA」4月25日グランドオープン
佐田真由美さんに聞く「私と家族のウェルネスな毎日を守る5つの約束」
【YOMOMENT × yoga JOURNAL】新しいヨガウェアで、新しい春を始めよう
どうして血糖値に影響を与えにくいの? ヨギの定番甘味料「ラカントS」もっと知りたいQ&A
我慢しなくていい。その気づきが、自分と誰かを支える力になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【後編】
知ることが、自分を守る第一歩になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【前編】
「休みたいのに、休めない」現代を生きる私たちへ|眠りのヨガと“ながら脳ケア”で取り戻す休息力と集中力
【厳選】初心者が通える!六本木一丁目のピラティススタジオ
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内