春のお肌は敏感!ニールズヤードより肌本来の力を取り戻し「ゆらぎ肌」をケアするスキンケアライン登場
「最近、肌が荒れやすい」「今まで使っていた化粧水が合わない」と感じていませんか? もしかしたら、一時的に敏感肌になっているのかも。そんなお悩みに特化したスキンケアラインが、ニールズヤード レメディーズから2021年2月24日より販売中です。
敏感肌の全身ケアは、シンプル・イズ・ベスト!空気の乾燥が進むこれからの季節に必須のアイテム3選
かゆみ、ひりつき、ささくれ…乾燥した空気が敏感に傾いた全身の肌にもたらすダメージはことのほか大きい。そんな時にこそ、肌に優しく安全な保湿効果の高いアイテムで全身くまなくケアを!
肌荒れやかゆみ、生理痛…、原因不明のトラブルは【経皮毒】が原因かも?【経皮吸収】について学ぼう
春はデトックスの時期、排出を促す作用で肌荒れやかゆみがひどくなったりはしていませんか?また、通年生理痛がひどくて食事やホルモンバランスに気を付けているのに治らないと悩んではいませんか?もしかしたらそれらはすべて「経皮吸収」「経皮毒」に関係しているのかもしれません。 今回は皮膚から吸収される「経皮吸収」「経皮毒」について、マクロビオティック歴15年で腸セラピストの素果子|sugashiの半田葉子さんが2回に分けて解説します。
鼻のムズムズ・目のかゆみ【辛い花粉症対策】今からでも間に合う!症状を緩和する4つのヒント
花粉症のみなさまには辛い時期がやってまいりました。「せっかくの春を気持ち良く過ごしたい」「できるだけ薬に頼らずに乗り切りたい」そんな方におすすめの今からでも間に合う花粉症対策を、マクロビオティック歴15年で腸セラピストでもある≪素果子|sugashi≫店主、半田葉子さんが解説。文末にはデトックススムージーのレシピも。この時期の私たちの身体のメカニズムを知り、花粉症の時期を少しでも気持ちよく乗り切りましょう!
【花粉症】鼻のムズムズ・目のかゆみを和らげるお助けハーブとは【イギリスのハーバルライフに学ぶ】
花粉が飛び始めるこの季節、すでに鼻のムズムズや目・肌のかゆみに悩まされている方もいるのではないでしょうか。そんな時は薬だけに頼らず症状を和らげられたら良いですよね。今回は花粉症におすすめのハーブをご紹介します。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
朝一杯の緑茶は血管にいい?悪い?医師が教える「飲む時間」で変わる効果
腸がどんどんキレイになる! 朝、ゆで卵と組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説
たんぱく質の吸収が高まる! 朝、ゆで卵に、組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説