忘れていない？「丁寧な暮らし」で、いちばん丁寧にすべきことは？

私はオーガニックを中心としたライフスタイルブランドを運営しているため、「丁寧な生活をしていそう」言われることがあります。確かにブランドの運営はしているものの、そのはじまりは偶然で、「丁寧な生活」と言えるような生活とは言い難いのが実態です。（旧知の友人や家族から近況を聞かれてオーガニックブランドを運営している、というとだいたい驚かれます）そんな中で、ふと、「丁寧な暮らし」とはなんだろうと考え、今回自分なりに書き記してみることにしました。

忙しい今の時代にぴったり『ゆるいオーガニック』って？はじめるなら何から？

「オーガニックな生活」ってどんなイメージですか？ どこかしら、ちょっと「特別」に感じるひともいるかもしれない。「忙しい毎日で、丁寧な生活は難しいよ〜」もしそう思っていたら、おすすめしたいのが「ゆるいオーガニック」。ということで、現代にぴったりのオーガニックの楽しみ方を、今回から連載でご紹介していきます！

首や肩コリ、眼精疲労、頭が重い…時にも有効？ 月１通ってわかった「ヘッドスパ」の効果

近年は美容室だけでなく、専門店も多くなっているヘッドスパ。自分では目の届かないところだからこそ、プロに見てもらいたいですね。なかなか興味はあるものの、実際に足を運んだことのない方に向けて月に一度はヘッドスパに通う筆者の体験を交えてご紹介します。

【サスティナブルな暮らし】オーガニック洗剤からはじめる！私たちが地球の未来にできること

毎日の洗濯で欠かせない洗剤。みなさんは何を使っていますか？私は友人から勧められてオーガニック洗剤を使いはじめました。調べてみると、これまであまり意識をしていなかった洗剤と環境の関係が明らかに。興味深いものでしたので、ご紹介させていただきます。

【食べる腸活】免疫が下がる原因とは？免疫力を底上げしてくれる「おすすめ発酵アイテム」3選

免疫は病気や感染などにかかりにくするための防御力。その防御力は日々の生活の中で弱まっているかも。コロナウィルスやインフルエンザ、風邪…気になるものが多い今の季節こそ免疫力アップに向けて動く良いタイミング！