敏感肌の全身ケアは、シンプル・イズ・ベスト！空気の乾燥が進むこれからの季節に必須のアイテム3選

かゆみ、ひりつき、ささくれ…乾燥した空気が敏感に傾いた全身の肌にもたらすダメージはことのほか大きい。そんな時にこそ、肌に優しく安全な保湿効果の高いアイテムで全身くまなくケアを！

保湿されている"気がするだけ"！withマスク時代に必要な肌ケアとおすすめコスメ5選

マスクをしているとなんとなく保湿されている感じがしませんか？でも、それ「気のせい」です。その油断が招く肌トラブルを予防する肌のケアとおすすめのコスメをご紹介します。

ウィズコロナの時代に。手指の荒れが気になる人におすすめのハンドジェルスプレー

ウィズコロナといわれる中、マスクとハンドスプレーが手放せません。手を洗う回数も格段に増えているので、ハンドスプレーも保湿効果があるとうれしいですよね。「アンドレアガーランド」から2020年6月5日発売のハンドジェルスプレーなら保湿しながら手指をクリーンにしてくれます。

あそこのニオイが気になって…デリケートゾーンのニオイ対策におすすめオーガニック系コスメ5選

デリケートゾーンのニオイ対策方法とそれをケアしてくれるオーガニックコスメをご紹介！

体内外の乾燥で老化が進む？「食用油」の正しい選び方・取り入れ方

日ごとに寒くなる今日この頃、寒さとともに気になるのが乾燥ですね。特に外気にふれる顔や、手足のかさかさが気になるのではないのでしょうか？　保湿ケアをするとともに姿勢を整え、股関節や肩関節を良く動かすヨガのポーズやセルフケアを行うと血流がよくなりおすすめです。ヨガ講師の他、セラピストとしてボディケアを指導したり、栄養士としてレシピ本の栄養監修をさせて頂く機会もあるので、今回は乾燥する時期におすすめの内側と外側から綺麗と潤いを与えてくれるオイルについてお伝えしていきます。