おうちヨガにおすすめ！初心者向け無料ヨガアプリ7選｜ヨガインストラクター＆ヨガ好きが愛用

多忙なヨガインストラクターや流行に敏感なヨギが、セルフプラクティスや情報収集に使っているアプリのうち、今回はヨガ＆ポーズ編をご紹介！ アプリがインストラクター代わりになるから家でのヨガ練習がいっそう充実！難しいポーズの確認やシークエンスづくりにも役立ちます。

ヨガ初心者必見！基本ポーズ名から流派別おすすめスタジオ、アプリまで【ヨガ初心者の疑問まとめ】

この春ヨガを始めたい人必見！ ヨガスタジオの選び方から覚えておきたいヨガポーズ、おうちヨガにおすすめのアプリまで、人気のヨガインストラクター達が教えてくれました♪

寒くてヨガスタジオに行けない…続けやすいオンライン活用法・人気サイト

秋から冬にかけての季節は、だんだんと寒くなり外に出ることやヨガに通うことも億劫に感じてしまいますよね。そんな時は、オンラインを活用してヨガを継続しませんか？

ポーズの質が変わる｜LAフィットネス業界で主流の表現「Mobiliy」とは

アメリカ・ロサンゼルスのヨガティーチャーで、世界中を旅しながらヨガの魅力を伝えるRICA。彼女が目で見て、実際に体験した各国のヨガトレンドや旅にまつわる情報を発信します。今回のテーマは「Mobiliy vs. Flexibility」。

高額自転車エクサマシン「Peloton」が爆売れ！アメリカで大人気の理由とは

オンラインで自宅にいながらサイクルエクサクラスに参加できる「Pelton」。１台約25万もする専用自転車がバカ売れするほどの大人気ぶり。その理由と、2018年秋に公開された注目の新商品と驚きの値段をご紹介します。