ララハニー ボディスプレー 50㎖¥800/Photo by Shoko Matsuhashi
日差しに負けない美肌&美髪へ|編集部が選ぶマストアイテム8選
夏は外ヨガイベントが盛りだくさん!UVカットはもちろん、紫外線ダメージを受けた肌や髪をケアしてくれる心強いコスメ&アイテムをご紹介します!
日焼け肌や虫刺されetc.外ヨガでの肌トラブルから守るスグレモノコスメ7選
外ヨガを楽しんだ後は肌が真っ黒! そして、おびただしい虫刺されの跡...。そんなトラブルを未然に防いでくれる優秀コスメ7つをご紹介。更に〇〇を防止するリストバンドも!パークヨガのお供に。
ヨガ後のパンダ目&麿眉を防ぐ!インストラクター選・落ちにくいアイコスメ
ヨガで汗をかいたあと、目じりにアイライナーがにじんでいた、あるいはアイブロウが落ちて麿眉になっていた、パンダ目になっていた…なんてこと、ありませんか? 人気ヨガインストラクターが実際に使っておすすめする、にじみにくいアイコスメを一挙ご紹介!
ヨガ美女SNAPvol.2|暑い季節の外ヨガ行き帰りコーデ&お役立ちアイテム
春から秋にかけて全国各地でヨガイベントが開催されますね。特に野外で行われるヨガイベントは、着替えのスペースがないこともあり、素早くシフトできるコーデが必至。ヨガイベントマスターでもあるヨガインストラクターたちの外ヨガコーデから、楽に着替えできてトレンド感もあるコーデ術を学びましょう!外ヨガに持っていくと役立つアイテムも合わせてチェックしてみて。
ヘルスコンシャスな人気ヨガインストラクターに聞いた「マイベスト・ミネラルウォーター」10選
数あるミネラルウォーターの中から、人気ヨガインストラクターたちが選んだ「BEST OF WATER」をご紹介! 飲み口はもちろん、硬度や栄養の含有量など特徴も様々です。水の味わいに敏感なヨガインストラクターたちのコメントを参考に、シーンや目的に合わせて飲み分けてみて。
鉄不足を防ぐ!朝、納豆と一緒に食べたい鉄分野菜3選|管理栄養士が解説
【たった5分で変わる】ウエストがみるみる引き締まる「魔法のプランク」
【靴のかかと外側が減る人必見】ペンがあればできる!足裏の重心を整える30秒エクササイズ
「炭酸水」と「ゼロコーラ」、ダイエット中に選ぶならどっち?管理栄養士が本音で比較
【前屈できない=痩せにくい】下半身がみるみる痩せる!股関節ストレッチ