この投稿をInstagramで見る ヨガジャーナルオンラインさん(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年 5月月19日午後7時08分PDT
ヨガジャーナルオンラインさん(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年 5月月19日午後7時08分PDT
SHIHOさんも！インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.016
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介！ 今回は、自らもヨガの著書を出版し、芸能界でヨガを愛する女性として知られているモデルのSHIHOさんなど５名に登場いただきます。
夜キャベツを食べるだけ！みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方｜管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ！痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない！適量は何パック？納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大！だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
