朝イチのコーヒーが血圧を急上昇させる？医師が教える“血管に負担をかけない飲み方”

「起きたらまずコーヒー」―この習慣、かなり多いですよね。眠気覚まし、気合い入れ、ルーティンとして落ち着く。気持ちは分かります。ただ、外来で血圧や動脈硬化の相談を受けていると、「朝だけ血圧が高い」「動悸が出る」という人の背景に、朝イチのコーヒーが隠れていることが少なくありません。医師が解説します。

更年期のせいじゃない？もしかして“甲状腺のトラブル”かも。医師が教える、見逃さないためのヒント

40代後半〜50代くらいになると、「なんか最近、疲れやすい」「やる気が出ない」「汗が多い」「動悸がする」「体重が増えたり減ったりする」といった不調を感じる女性が増えてきます。こうした症状が出ると、多くの人がまず頭に浮かべるのが「更年期」。確かに、女性ホルモン（エストロゲン）の減少によって体や心が不安定になる時期ですし、当てはまる症状も多いですよね。「甲状腺」の異常が関係しているケースも少なくないんです。医師が解説します。

気をつけたい〈心房細動〉サイン。一時的な動悸の乱れと何が違うの？医師が詳しく解説

「ドキドキする」「胸がバタバタする」「脈が飛ぶ感じがする」そんな“動悸”を感じたことはありませんか？一時的なストレスやカフェインの摂りすぎで起こることもありますが、なかには「心房細動（しんぼうさいどう）」という不整脈のサインかもしれません。医師が解説します。

朝の吐き気や動悸、「なんだか気持ち悪い…」ストレスのサイン？原因と解決のヒント｜臨床心理士が解説

朝起きて、「さて今日も仕事だ」「今日も学校に行かなきゃ」と思った瞬間、胸の辺りがぎゅっと締めつけられるように苦しくなったり、吐き気や動悸がして「なんだか気持ち悪い…」と感じたりした経験はありませんか？それは単なる体調不良ではなく、心や身体からのSOSサインかもしれません。今回は、仕事や学校に行く前に「気持ち悪くなる」「胸が苦しくなる」といった症状がなぜ起こるのか、そしてその対処法についてわかりやすく解説します。

「胸がドキドキする」「すぐに息切れ」それ病気のサインかも？考えられる病気は｜医師が解説

危険な動悸症状や息切れとは？医師が解説します。