「一生引退しない」ヴィクトリア・ベッカム、ポジティブマインドの秘密は

今年でブランド10周年を迎えたヴィクトリア・ベッカム。実は彼女もメディテーションをとりいれていることをインタビューで明らかにしている。

春気分を誘う快適レギンス［sn］super.naturalで発見！【２月の新作ヨガウェア】

全てのアイテムにウール素材を使用する［sn］super.natural。ウールには高い吸放湿性で汗冷えを防ぎ、さらりとした着心地をキープする特性があり、そこにハイテク繊維を混合し、上質で丈夫さも兼ね備えたオリジナル素材を使用しているから、ヨガインストラクターからも大人気なんです。2月から春の新作が続々と登場しますが、第一弾としてヨガの神秘を思わせる「CHAKRA」プリントのレギンスをご紹介します！

定番の黒レギンスで褒められ美尻♡

ファッションとしても定番化したアスレジャーコーデ。クールに着こなすコツは、なんといってもヒップラインをキュッと引きあげること！　たるんだお尻だと、レギンスどころかデニムも似合わないし、鏡に映った後姿を見て落胆したという読者も少なくないのでは？　お尻は年齢が一番表れやすいと言われるパーツなのです。ならば、ヨガ＋ヒップアップ効果が高いと評判のレギンスでスタイルアップを狙いませんか？　コーデしやすく、引き締め効果のある、選りすぐりの4本をご紹介します。

体型なんて気にしない！“ビッグギャルヨガ”に聞く、ポジティブになれる8つのポーズ

何か物足りなさを感じていないだろうか？「ビッグ・ギャル・ヨガ」としても知られるヴァレリー・サガンから教わったこのシークエンスは、あなたの心を開き、ネガティブな考えを鎮め、ストレスを和らげてくれるはず。そして、あなたの体が愛すべきものだということを、すみずみにいたるまで示してくれる。

インテリアに取り入れて幸運を呼び寄せよう！アメリカで人気のパワーストーンコーデ術

身につけるとポジティブな運気が舞い込んでくるとされるパワーストーン（Healing Gems）。アメリカでは以前から一部の愛好家たちに親しまれてきましたが、昨今のスピリチュアル・ブームに乗って、より幅広い人々の間でも空間を彩るアイテムとしても注目されています。いつもの空間を、一味違うものに。パワーストーンを使ったインテリア術を見てみましょう。