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医師が教える〈腎臓が弱っているサイン〉とは?腎臓は我慢強い臓器。だからこそ知っておきたいこと
「ちょっと最近体調が変かも…」と感じたら、腎臓に原因があるかもしれません。 腎臓は不調があってもなかなか自覚症状が出にくいもの。気がついた時には「えっ!? もうそんなに悪くなっていたの!?」ということも珍しくありません。腎臓が弱ってきたときに現れるサインや早めにできる対策を、医師が解説します。
「むくみ」は塩分だけじゃない。腎臓や心臓が関係することもあるって知ってた?医師が解説
朝起きたとき、顔やまぶたが腫れぼったく感じたり、夕方になると靴がきつくなる・・・。そういった「むくみ」は一見、日常的で軽い症状に思えますが、放置すると重大な病気のサインを見逃すことにもつながります。また、むくみは「塩分のとり過ぎ」や「水分のとり過ぎ」が原因だと思いがちですが、実はそれだけではありません。医師が解説します。
肌のくすみは腎臓からの警告?注意したい肌の変化とは|医師が解説
その肌のくすみや黒ずみ、内臓の問題かもしれません。注意したい肌の変化について医師が解説します。
「朝のむくみ」は老化じゃないかも?隠れた腎臓病の可能性とは|医師が解説
そのむくみ、腎臓病を疑うべきサインかもしれません。医師が解説します。
果物と野菜が心臓病と腎臓病リスクを下げる可能性!?1日どれくらい食べたらよい?【研究結果が示唆】
果物や野菜の摂取を増やすことが、心臓病や腎臓病のリスクを下げる助けになるという研究結果が発表された。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説